Zazen — дзен-медитация (дзадзен) для начинающих

Zazen — бесплатное приложение дзен-медитации с таймером дзадзен, текстами дзен-буддизма и коллекцией буддийских мастеров. Начните путь к внутреннему покою.

Что включает Zazen:

• Таймер медитации — практика дзадзен от 5 минут до 24 часов
• Тексты дзен-буддизма — классические произведения великих мастеров
• Дзен-сад — визуальное поощрение ежедневной практики
• Статистика — отслеживайте серию дней и общее время практики
• Избранное — сохраняйте понравившиеся тексты
• Мастера дзен-буддизма — биографии и учения

Дзен-медитация и дзадзен

Дзадзен — это сидячая медитация, центральная практика дзен-буддизма. Практикуйте осознанность, наблюдайте за дыханием и обретайте внутренний покой в повседневной жизни.

Скачать Zazen

Скачать в RuStore

Открыть веб-версию